Über mich
Ich möchte Menschen dabei unterstützen, ihre psychische Gesundheit sowohl im Arbeitsumfeld als auch im Privatleben zu stärken.

Betriebliches Gesundheitsmanagement - Ihnen liegen die Gesundheit und das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeitenden am Herzen und deshalb möchten Sie nachhaltig gesundheitsfördernde Maßnahmen etablieren? Dann kann ich Ihnen weiterhelfen, z.B. durch Implementierung gesundheitsfördernder Maßnahmen oder Seminare zu gesunder Führung.

Als psychologische Beraterin und Coach kann ich Ihnen helfen...
... Ihre eigenen Ressourcen & Stärken zu erkennen und zielgerichtet einzusetzen
... besser mit Krisen- oder Konfliktsituationen umzugehen
... einen Weg einzuschlagen, der sich richtig für Sie anfühlt
... achtsamer mit sich umzugehen

Als Trainerin für Resilienz und Stressprävention kann ich Ihnen helfen, mit den Belastungen des Alltags besser umzugehen, Ihre Widerstandskraft zu stärken und Verhaltensweisen zu vermitteln, um gestärkt durchs Leben gehen zu können.