Über mich
Achtsamkeit stellt neben der Gesundheit und dem Miteinander in meinem Leben einen der wichtigsten Werte dar. Daher habe ich einen Kurs vor Unternehmen entwickelt, in dem es darum geht, durch Achtsamkeit die Gesundheit und das Miteinander der Mitarbeitenden zu fördern.

Ich arbeite auch mit Einzelpersonen zusammen. Hier geht es für mich darum, die eigenen Sinne wahrzunehmen, abzulegen, was dich blockiert, um deine innere Stimme wieder wahrnehmen zu können und dadurch in eine innere Ruhe zu kommen.