Über mich
Online Coaching für Frauen, die aus dem Funktionsmodus zurück zu mehr Selbstwahrnehmung, innerer Ruhe und Vertrauen in den eigenen Körper finden möchten. Ich verbinde Erkenntnisse aus Nervensystemforschung, Achtsamkeit und körperorientierter Arbeit, um Menschen dabei zu begleiten, ihre eigenen Ressourcen wiederzuentdecken und neue Wege im Umgang mit Stress und Belastungen zu entwickeln.