Über mich
Starke Gefühle, belastende Gedankenkarussells, eine hohe Reizbarkeit, depressive Verstimmung, situationsbedingte Überforderung und Überlastung - all diese seelischen Verfassungen entspringen genau zwei Zuständen unseres autonomen Nervensystems.
Haben wir jedoch die Kenntnis und das Wissen darum, wie wir uns über unseren Körper in den Königszustand unseres autonomen Nervensystems aktiv zurück navigieren, können wir eine unglaubliche innere Ruhe, Gelassenheit und schlussendlich auch Resilienz entwickeln. In diesem Zustand können wir unsere Hochsensibilität genießen, innere Einstelllungen entwickeln und Lösungen finden, die unser Leben sehr viel entspannter machen.
Gerne nehme ich Sie dabei an die Hand, um Ihre Kompetenz in Selbstregulation zu schulen.
Ihre Florence Feher